单杠   保护垫

单杠 保护垫好与坏的判断: 一般好的 摔跤垫 上面都有标志,大的当然不会差了。还有柔道 idan 不是越软越好,要看弹性,你用脚后跟用力地跺在到道垫上,如果陷下去后马上

单杠   保护垫好与坏的判断:

一般好的摔跤垫上面都有标志,大的当然不会差了。还有柔道idan不是越软越好,要看弹性,你用脚后跟用力地跺在到道垫上,如果陷下去后马上又恢复原状的就是好的道垫如果很软陷下去很久才起来就不好。我们都知道摔跤垫运动是一项运动强度大、对抗较为激烈的运动项目,而且训练者大部分都是光脚进行训练,所以在练习过程中经常会出现摔倒碰伤的情况。

摔跤垫的清洗:

摔跤垫子有一股异味,尤其是在夏天,即使你清洗之后总感觉还有意味,其实跆拳道垫子要质量好的,因为差的垫子不用我说大家都知道,肯定有一股怪的意味,我们可以用茶叶来清洗一下,洗完之后要放在阳光下好好晒一晒,这样相信味道就没有那么重。



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